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正文 第二百一十五章 2004年室内第一场
情况相互间讨论下,这在林幕看来,更有利于进一步推动工作的开展。



第一站的比赛只有一天,上午60米和200米预赛,他们也只参加了这两项,而且不出意外的,都进入了最后的决赛。



随着刚刚那场200米预赛结束,他们上午的比赛也结束了,下午开始到晚间才是决赛。此时林幕看到大家都已经收神,也准备带着人先回去酒店了。



“袁教练,刘教练,各位教练,让大家收拾下吧!”林幕吩咐了一声后,转头看向其他省队的教练,:“各位领导,我们就先回了,有些工作要讨论下!有时间的话,咱们下午见!”



微笑着向众人示意后,林幕带着几位教练去汇合运动员去了!



省队的人也没挽留,哪怕他们都想能和对方多亲近下,但不论是聚会还是交流,现在显然都并不合适。



“嘿国家队的这些教练,还真是……”



看着林幕带人已经走远,聚在一起的几位省队教练也只是相互间客套几句后,既相继离开。



走在回己方休息区域的路上,大多的人心里都是忍不住一阵嘀咕。



他们刚刚凑趣也好,真心实意也罢,总之这些运动员的状态在他们看来已经十分好了。可他看到的这些国家队的教练们,都是一副毫无感觉的样子,甚至他们偶尔的感觉下,似乎不是很满意的情况更多些。



他们有些不知道如何评价了!



……



下午18点!



随着一声发令枪声响起。



一瞬间,八名选手如离弦之箭一般飞速射出。



刚只短暂安静了一下的钱塘体育场室内田径场内,气氛再次点燃,各种混杂普通话和地方俚语的加油呐喊声同时响起。



男子60米比赛决赛正式开始!



赛场边,关注着这场比赛的林幕等人,瞬间集中了精神,眼神随着疾驰的运动员身影快速移动。



“哎呀!”



只是起跑开始几步,刘仁就眉头微皱,发出了一声单调的惊呼。



虽然没有发出声音,但同处一处的其他几人,包括林幕在内,同样也有各种程度不同的表情变化。显然,刚刚那一会,他们所关注的运动员,出了些问题了!



“起跑的前三步衔接,步伐迈的稍大了,摆动腿前移的爆发力不够,慢了!”



对于刘仁的惊呼,林幕充耳不闻,一瞬间的观察,他就看出了赵林在起跑间的问题,包括离赵林最近的沈欢,同样也出了些起跑几步间的问题。此刻他面色也是有些严肃。



赛场上的动作瞬息万变,一个起跑反应,起步加速前几步的不顺畅,直接就会影响后面距离的进一步加速,而且这还要是有意识的自我调整才行。如果调整不利,会不会跑都能成个问题。比如在他观察中,现在沈欢就有些不会跑了!



前三步,后五步,二十米加速阶段一晃而过,而赵林,毫无疑问,落后了。而沈欢,则更落后。



虽然没有去刻意学习爆发式的起跑方式,但刘仁也多少给沈欢在调整步伐节奏的过程中,增加了些脚掌蹬踏地面以及前移方面的训练。



获取更大的地面推力自然有助于力量的发挥和爆发,这在短距离的项目上,很重要。但同时步幅、步距和摆动腿前移的速率则变的更为重要。没有一个好的综合协调,有效率用后续的动作去调节前一动作所损失的动作发挥速度,整个加速显然不会理想。



赵林前三步慢了,但总算有过一段时间拼极限却要始终保持节奏的经历,后几步间通过有意识的加强了摆臂和摆动腿,找回了些节奏。



可沈欢呢,依然保持着高反应的起跑后,只迈出了两步,节奏就有些乱了!



可能因为同组队友的影响,也可能是有心想尽量的追下步幅的劣势,跨的有些大了!紧跟着的就是,他的摆动腿前移缺乏了效率,哪怕是他的敏捷比起其他同组选手都要稍强,但摆动腿,可不单单只是一个敏捷和步频的要求。那需要有足够的力量和技术动作来支持,显然,现在的他还不够。



而且,沈欢也没能很好的自我调整。他

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