的本质就是调整身心状态，就算是一个修炼的高手，其实它本身的质量和一个普通人的质量都是一样的，唯一不一样的就是身心状态的不一样，这种身心状态不一样，又可以让他发挥出更加强大的能量。所谓的修炼就是调整身心状态。”



“现在在梦境当中一下子就达到了状态了，那自然就相当于现实当中一年的修为，并且由于你是清醒的，在梦境当中可以直接调动身体的元气来调节状态，那比现实当中困难重重的之下去调整，要来的容易的多。自然就比现实当中要快很多了。”



“其实这个关键就在于人本身的精神能量。你调整人身心状态靠的就是这个。现实当中如果你的精神能量很强大，那么也可以快速的调整身心状态，就比如你现实当中有真仙的精神能量，那么你调整你作为凡人的身心状态向着真仙转变，那速度就很快。前提是你知道怎么调整。”



“但是一个普通人把身心状态调整到真仙状态，那速度就很慢，这个状态就是修炼过程。也就是说修炼的快慢就在于你本身的那种精神能量。这种精神能量需要的并不是数量的多少，而是质量的高低，以及发挥的效用的强弱。”