为何内气需要至少炼体大成之后才能开始淬炼的原因。”



“若是不到炼体大成便尝试淬炼内气，最后只能将身子掏空，最后硬生生虚脱至此而已。”



她开始认真讲解内气境的种种关键。



陈安听的也很认真，不敢遗漏丝毫的细节。



按照白清所说，滋养内气最重要的有两个关键。



一个是体魄。



这个很好理解。



内气自体内滋生，经由身躯血气所蕴养而出，若是体魄足够强大，蕴养内气自然就会事半功倍，反之同样如此。



至于另一个，则是吃。



内气的本质，是自各种元气中转化而来。



而人体内最大的元气来源，便是各种食物中提炼而出的。



因而开始尝试淬炼内气的人，其食量往往都会十分夸张，甚至达到骇人的地步。



正常来说，习武之人因为日常锻炼的原因，其饭量已经很大了。



但到了淬炼内气这一步之后，更是会达到非人的地步。



甚至到了这一步之后，寻常的食物已经没法提供足够的元气了，必须要用各种药膳乃至于特殊食材辅助才行。



总体来说，就是费钱。



除了这两样之外，淬炼内气还和许多因素有关，例如资质之类，影响同样很大，甚至后天无法再进行弥补。



“你能在短短时间练到这种地步，资质与体魄之上并无任何问题，倒是食补上有些麻烦。”



白清开口说道：“凤城县仅仅只是个小地方，四处并无什么充足的异兽与老药，只有些普通食材罢了。”



异兽，这是这个世界的一种特产。



据说在一起深山老林之内，若是条件合适，会孕育出特殊的异兽。



这些异兽不同于寻常野兽，往往更加特殊与灵动，有些实力比寻常野兽更强，有些在肉质上会更加鲜美。



当然对武者来说，这些异兽所能提供的元气也会更多，是淬炼内气之时最好的食材。



不过凤城县仅仅只是个偏僻地方，武者匮乏，其他东西同样如此。



想要在这地方指望获得这些东西，那只能是梦里想想了。



不过对于这种情况，白清显然也有办法。



随意挥了挥手，一旁的宋老走上前，拿出了一个药葫芦。



“这是小元丹，是药师们炼制出来，专门为内气境武者准备的丹药之一，可以补充元气，对淬炼内气很有好处。”



白清从宋老手里结果葫芦，随后将其直接递给了陈安：“里面有十颗，你隔三天用一颗，如果运气好的话，足够你入门了........”



陈安接过葫芦，很敏锐的看见了宋老脸上一闪而逝的肉痛之色。



这让他不由若有所思，看起来就算对白清来说，这样的东西也是足够珍贵的。