量的方式，则很简单，那便是利用我们身体的肌肉，去逐步引导。”



“这种方式，类似于筑渠引水。如果将我们体内的力量，比喻成水的话。那我们身体的肌肉，就是筑造水渠的材料。”



“我们通过肢体运动，让身体肌肉形成水渠般的状态，从而将我们体内的气力、元力、法力等力量，引入其中，自然流转即可。”