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还要一口气坚持十个小时！！



这瀑布激流这么恐怖……



别说十个小时了，就算是十分钟也难以坚持啊！



“二师父，您不是开玩笑吧？”



叶风云脸色有些发白道。



洪七山轻轻摇头道：“我没有任何开玩笑，想要炼体，那就要吃常人难以吃的苦，走别人不敢走的路，唯有如此，方能锤炼肉体，强大体魄！如果，你不敢，可以选择放弃！”



放弃？



叶风云笑了，他既然选择了炼体这一条路，就绝没有放弃的道理！



“好！二师父，既然如此，那徒弟去也！”



“且慢！”



“嗯？二师父，还有什么吩咐？”



洪七山指着一旁的一块足有三百斤的石头，道：“哦，刚才忘说了，扎马步的时候，把这块石头抱在怀里，如果石头掉了，也算失败……”



“？？？”　　()