首先，做到平心静气



先能感受体内有道‘气’存在



然后试着捕捉导引至各个洞府



使‘气’随左右脉运转



每一功法都有自家运转的路线，注意各个‘关卡’，



搬运似角力，你强它就弱，你弱它就强，



练‘道气’非是一朝一夕，不求你三年有何进展，如能至‘道气一层’，有个‘內视’，一则你可延年益寿，二则，下山也可察人病理，寻药导方，谋个生。最不济江湖谋算卦营生，你也算是有个着落。



从那天开始，老道便开始一点点交给邹如意些练功打坐入门式，还有一些江湖事，也防得邹如意修道修成个书呆子。



老道，道不问名，只称呼老道颇不尊重，老道，道号清风，又名凤卜子，倒像是一个词牌名。他又有什么经历，暂且不表。



邹如意在深山求道，每天雷打不动，一阳初动时，便在体内识穴认脉；二阳动时，肝气须潜藏；三阳动，肺经百脉通；四阳动，邹如意便开始晨起练八部金刚功，五阳动，准备早食，便开始一天功课。雷打不动，颇为勤奋刻苦，师徒两个倒也相处融洽。



到了晚间，四阴动，肾精须保养，邹如意就开始练气长寿功。



一早一晚，一阳一阴，颇暗合无极之道。



清风老道先把道家四经传给邹如意《道德经》《南华经》《列子》《黄帝四经》。先是要求邹如意熟读，背诵。



因为邹如意灵根缘故，倒是省了熟读，可以直接背诵了。不过，清风老道还是要求邹如意每日大声诵读，虽不求甚解，但邹如意倒是在诵读之时，觉得有些暖意遍布全身，暖洋洋，挺舒服，也就不再留意，毕竟师父在这儿，还能出啥事。邹如意已然把老道当成真神仙。



知你看了些医书，今天也就对你传授些医术，医理。



当然，道医不分，你也应该学点医术。以后遇到‘医家’人，道医两家也算半个同道中人。后半句没和邹如意说。



道医渊源颇深，自黄帝战蚩尤时，已经有传承，黄帝，乃古今第一人，各家渊源都能从黄帝查起。



关于黄帝真尊，你先须明了他是得‘道’第一人即可，此‘道’是三千大道之源，与道祖之‘道’亦不同。



《黄帝内经》言‘真人，提擎天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，寿敝天地也。’



‘至人，淳德全道，合于阴阳，调于四时，去世离俗，积精全神，游行天地’



‘圣人，天地之和，八风之理，可以百年而终



’‘贤人，法则天地，象似日月，可延年益寿。’



今日先把一些医理教于你，基本的识药采药，历代大德早已写尽，今我自编《药食图鉴》，你可观之一二，或有裨益。



求道，求道，求的什么道？



依我看，你先把琴棋书画茶工夫先学了去，这些‘显术’你懂了，‘密术’就随缘了。清风老道，今天衣着深青色道袍，双目露出精光，目视极远，神游四海，神色颇异。



邹如意在清风老道调理下，每日倒是不在嗜睡。不过老道也把他的灵根封住，让他不再有超忆症，学什么东西到显得愚痴，不过老道还是一步一步按照自己的节奏传授，也不管邹如意到底掌握几何，似乎在赶时间，有种时日不多的紧迫感。



邹如意虽每日不再嗜睡，不过体中似多了一些小人，一开始以为是后遗症，叽叽喳喳，群英荟萃，也不敢问师父。



不管邹如意清醒睡着，小鬼们畅所欲言，似乎不在意邹如意这个‘外人’在。



笨死，笨死这个小鬼总是第一个发言，黄肤，着土衣，圆脸。



就是，就是这个小鬼就是他的跟屁虫，黑肤，着幽衣，方脸。



我来，我来这个小鬼则是敢为天下先，红肤，着赤衣，尖脸。



搬运，搬运这个小鬼总是慢一拍，蓝肤，着青衣，长脸。



别说了，别说了可爱的小鬼最后总结发言，白肤，着金衣，鹅蛋脸。相同都是肚兜衣朝天辫。<