正所谓下山易上山难，从天一道场下到山脚下难度并不大，大的是在上山。



一阶一阶的台阶，遥遥无期，看的容易让人绝望。



不过看苏伟他们已经跑习惯了，都是一副平静的模样。



江景也还好，因为他身体素质爆表，这难度对于它来说简直就是小问题。



利欧路也是如此，它精力充沛，在下山的时候就已经想着要征服这座大山了。



现在正脚步灵活的奔跑在台阶上面，班级里面的其他人看到后无不露出惊异的目光。



这才多久身体素质就这么强了吗？



连续的两趟来回上下山，对于体力是一个极大的考验，年纪小的已经撑不住了。



但是这还不算完，既然是训练体能，那自然是要训练到极限才算。



于是又是两个来回，班级里面已经有一半的人挺不住了，气喘吁吁的一屁股坐下来旁边的石墩上面休息了起来。



身穿白色运动练功服的大胡子对于每个人的状态都有所了解，对于那些休息的也没有意见。



而是继续说道：“剩下的人再来两个来回，今天的体能训练就算是结束了。”



等下一回再回来的时候就没有几个能够气定神闲的了，就连苏伟也是满头大汗不停的喘气。



只有江景除了流了点汗，一点累的感觉都没有，就跟慢跑了一圈四百米的操场一样。



苏伟边喘气边说道：“景哥你可真是个怪物啊，这么练你都不累的吗？”



江景轻松道：“很累吗？不是有手就行？”



众人：“……”



瞧瞧这话说的，这拉仇恨。



现在就连利欧路也有些疲惫了，到了后期大家都速度都是越来越快的。



就连它也不得不一起加速。



不过它还要坚持，只是累的直喘粗气。



像苏伟的玛莎那已经累的瘫倒在了地面上起都起不来。



待众人休息个十来分钟后就回到了训练室里面，说起来整个的训练室非常大。



差不多四个篮球场的大小，但是却只有二十多号人在里面训练。



接下来就是武术训练了。



只见二十多号人排好三排，整整齐齐的。



所有人打开一定的距离，开始打拳，只见大胡子说道：



“所有人，八极拳准备。”



只见所有人的气势瞬间不一样，凌厉的气质出现在了竞技场上面。



所有双手握拳，紧攥腰间，双腿拉开一肩的距离。



接着开始出拳，打出威勐的架势。



每个动作快速，凌厉且整齐。



江景在旁边看着就觉得这架势不一般。



利欧路在一边看着两眼放光，好爽，它要学。



这般想着，它拉开距离已经开始行动了起来。



在一边学着他们的动作练了起来。



江景也是如此，他的记忆力很好，看一遍就将所有的动作记住了七七八八。



再看一遍就全部记住了。



“嘿，哈！”



众人打完最后一式，合势，全部站了起来。



收拳，身上的气势也落了下去。



完整的打完两遍打下来，好些人都已经大汗淋漓了。



这一遍拳看着不需要有什么剧烈的运动，但是全身其实都要发劲。



每一个动作都不是那么容易造成的，需要身体各个部位的配合。



所以认认真真的打完一遍拳确实是非常累的一件事情。



大胡子打完后就对众人说道：“可以