这对冥想法相关基础知识，两眼一抹黑的李察来讲，不亚于久旱逢甘霖的感觉，听的时不时眼前一亮。



于是，李察不由自主地拿起鹅毛笔，开始做起课堂笔记来。



感谢书友20230510202251927、墨小飛、家族文爱好者的打赏！



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