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灵气不足，修炼起来完全没有效果。



在蓝星修炼一整天，可能还不如在道圣宗，修炼一个呼吸的效果。



虽然不能修炼，但是可以回想之前的修炼经历，查找各种不足。



张玉河坐在沙发上，回想着从书楼中看来的各种知识。



……