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姿势与发力会越来越完美，如何发力能避免受伤的同时爆发更强，什么姿势能减少风阻跑得更快，呼吸节奏怎么配合，全都犹如本能般刻入他的身体里。



身体素质也有所加成，尤其是肺活量以及腿部爆发力。



薛璟又瞧了眼「健身」技能。



【你完成了一场长跑，健身经验+32】



【健身lv2（288/500）】



他来到花园里的椅子处坐下，休息一会儿。



“舒服。”



很累，但这种肉眼可见让自己变得更好的满足感，却让他获得了远超疲累的快乐。



便是不提面板的成长速度，仅仅只是让人能清晰看到自己的进步，其实就是不得了的外挂了。



就像有人学习锻炼坚持不了多久，玩游戏肝号却能通宵好几天一样，这其中最大的区别，其实就在于是否能准确认识到自己正在前进。



那种实时得到正反馈的确定性，那种明确知道自己未来会很强的期待感，可以让大多数人都发自内心地涌现出强大的动力。



这几乎就是让人半只脚踏入‘知行合一’的圣人境界了。



此时已经六点多，天已经大亮，周围渐渐开始有人出现。



薛璟抹了抹额头上的汗，慢慢走回了家。



回到家后，他将身上的衣服脱下丢进洗衣机，走进浴室冲洗了一下身体，神清气爽。



此时猫猫依旧没醒，明明昨天是跟他一起睡的，这个生物钟明显就很不猫。



薛璟来到厨房，从冰箱里取出六个鸡蛋放进锅里，倒上刚好淹没鸡蛋的水，放到电磁炉上煮着。



又倒了一大瓶纯牛奶到另一个锅里，用燃气灶煮到发烫，关了火，往里放燕麦片，还加了些白糖，弄了一锅燕麦甜牛奶。



再从橱柜里取出昨天早上刚买的，没吃完的面包片，这便是他今天的早餐了。



因为过于简单，根本称不上厨艺，所以「厨艺」经验并没有上涨。



水煮蛋他吃了四个，剩下两个将壳剥好，放进小盘子里，燕麦牛奶和面包也都剩了一些，都被他准备好放在餐桌上，方便猫猫醒来吃。



这猫虽然一直拒绝交流让他很不满意，但毕竟给他带来了技能面板蜕变的契机，薛璟内心还是很感谢它的。



做好这一切后，薛璟换上校服，单肩背起书包，又顺手从镖盘旁边的挂筒上取出一支飞镖。



来到大门门口，打开门的同时，他转身一镖甩出，随后立刻回头，也不看结果，走了出去，关上门，上了锁。



而挂在墙角的镖盘上，有一支飞镖深深扎入红心。



【精准命中红心，瞄准经验+1】



薛璟出了家门，走出一段路，搭上公交，在同乘一车的女学生偷看中经过三站，又增加了一些魅术经验，到站下车，抵达晴城附中。



此时是清晨六点半左右，校门口人头攒动，薛璟随着人潮进了校园，却并没有去往自己的班级，而是往附中教学楼的正对面走去。



作为晴城大学的附属中学，晴附中和晴大校区是相连着的，学生之间可以随时互相窜访。



薛璟要去的地方，乃是晴大的图书馆。



此方世界，是存在着一些前世地球上所没有的异常事物的。



但基于种种考虑，官方对于这方面的信息封锁比较严密，在网上能找到一些信息，但全是语焉不详的简单介绍。



不过网上找不到，不代表晴城大学里找不到。



作为外环当中有数的顶级大学，就读于其中的学生都是未来的社会精英，是有资格知晓一些隐秘的。



薛璟是晴附中的特设精英班学生。



精英班是特殊班级，自然也有特殊照顾，只要精英班学生能一直保持成绩，维持住这个身份，以这个身份毕业，就可以选择不参加高考，直升就读晴城大学。