欣赏的了这些美味了，但是说到底还是喝了。



再加上昨晚拔了人家一根头发。



陈云打算锻炼完去那里打点米酒给白石带回去。



他记得白石对这家自酿米酒的评价还是不错的。



正好陈云今天上午准备去晨跑的公园，就在那自酿酒馆的附近，这样做也倒算是顺路。



························



龙湖湿地公园。



拥有着蜀城最大的生态湖泊。在龙湖生活着白鹭、百灵、青头潜鸭、棉凫等鸟类。公园内有森林、湖泊、草甸、湿地、休闲广场、步道等景观景点。



在那个蜀城最大的湖泊周围，是良好的绿化与跑道。



微风徐徐。



陈云捧着装有擂鼓瓮金锤的麻袋，在公园的绕湖绿道上慢慢奔跑，感觉呼吸的空气都格外清新。



以前一堆不良生活习惯，肝胆肾脏脾胃没有地方不虚的陈云，现在感觉精神与身体状态真的前所未有的好。



当肆意奔跑在这湖边。



心中满满的都是快意与潇洒。



现在不需要睡觉的他，不需要担忧生活作息的不健康。



心中也不再都是为了生存而忧虑。



再加上他的面前，是一条可以看到成效的、且必然能改变人生的坦途。



于是一切都不一样了。



那是一种终于为了自己而活的状态。



当陈云稍微绕湖两圈热个身之后，时间刚好抵达七点二十。



在这湿地公园里，此刻陆陆续续已经有了一些晨练的人。



这些人基本都是老头老太，人数也不算太多。



热完身的陈云刻意的避开这些人群。



在湿地公园更加偏僻一些的地方开始更高强度的晨练。



之前的那两圈只是跑着玩玩。



哪怕带着擂鼓瓮金锤这么重的玩意。



但是这个距离不算太长，速度也不算太快。



基本上称不上有什么强度。



接下来他刻意避开人群的锻炼。



才是真正有一些强度的。



包括但不限于连续几千个的举哑铃深蹲跳、平躺哑铃卧推、俯身哑铃划船、站立哑铃提拉等……



而在这些运动的过程中。



哑铃统统都换成了他买来的擂鼓瓮金锤当做负重。



这个夸张的强度，但凡让人知道都得说一句反人类。



只不过陈云对于这里很熟悉，而且还有通透世界2.0辅助。



不会被任何人或者监控发现。



良久，临近九点。



体力耗尽并恢复了好几个来回的陈云停下了锻炼。



感受着自己没有一滴汗的身躯。



他收好擂鼓瓮金锤捧着，然后跑到湖边再跑最后几圈作为收尾。



此刻的湖边，人已经不多。



毕竟现在是工作日。



年轻人都在上班。



能来晨练的大爷大妈差不多这个点都已经锻炼完了。



陈云捧着麻袋，以一个并不会太引起周围人关注，但是也绝对是比较快的速度奔跑着。



不过还没两圈。



他就忍不住在一个小年轻的身旁停下，没有继续再套这人的圈。



“你是……许锦英？”



陈云皱了皱眉，望着面前这张有些憔悴的面孔。



要不是自己对通透世界2.