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正文 第249章 打好底子很重要
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而越是坚持,张源越是感觉到自己的双腿真的坚持不住了。



抖得越来越厉害。



尤其是胯骨之间的经络和肌肉。



就仿佛快要被扯断了,拉的极其疼痛难忍。



这简直不是正常人所能承受的。



然而,张源也没有办法。



既然石头都说了,越是这种时候越要坚持。



那就坚持吧!



时间缓缓推移。



在这种大腿不断发抖的情况下。



张源差不多又坚持了十多分钟左右。



便无论如何也坚持不住了。



双腿根本不受控制。



肌肉在这一刻仿佛也都快要被撑断了。



实在是无法忍受,无法坚持。



最终,张源整个人的身子都向后倒去。



然后,双腿麻木的开始缓缓舒展。



石头并没有扶起张源。



而是立马俯身而下,抬手抓起张源一条腿的腿腕。



另一只手抓在了张源的脚心位置。



开始用力的压张源的脚心。



使得张源后侧腿部的脚筋被不断拉长。



这一过程,同样很是痛苦。



张源疼的都要发出叫声了。



但最后又硬着头皮忍住。



随着石头把张源的两条腿都压了一遍后。



又开始用力的在肌肉位置做按摩。



前前后后经历了20分钟。



一切结束后,张源莫名发现疼痛感竟然消失了。



两条腿也变得舒畅了许多。



这种感觉,都有点儿无法用语言来形容了。



很美好!



很独特!



很是令人享受!



石头看着张源脸上不再有痛苦煎熬的神色。



取而代之的是满满的笑意。



便对张源说:



“怎么样?哥我没骗你吧?”



“练下盘功夫虽然痛苦但痛苦过后就是满满的收获。”



张源立马说:



“对老弟啊你说的太对了!”



“只是现在练完了咱们可以休息了吗?”



石头笑着说:



“虽然扎马步是练完了但跑10公里还没练完。”



“走吧我们现在下楼绕着小区跑个几十圈试试。”



“反正哥你已经吃了第二颗百兽丸你的身体不再有任何的疲倦。”



“你不需要睡觉也不需要休息。”



“接下来我陪你跑10公里。”



“让你的体能得到充分的锻炼和发挥。”



“同时也让百兽丸的药效更好的被你吸收。”



“其实你第一次吃百兽丸的时候就应该得到这样的锻炼。”



“但当时我考虑到哥你有繁重的工作和业务就没有打扰你。”



“第一颗百兽丸的药效其实并没有被你完全的吸收。”



“现在这第二颗百兽丸可不能这样了。”



“必须得好好的充分的吸收才行。”



张源没有二话,非常赞成的说:



“行没问题我都听你的。”

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