”



马龙想了一下，一个词从脑海里浮现。



肘子。



金鸡独立是个复杂的完整技术包。



防守人防突破，给空间了，诺维茨基就鸡一个。



防守人不给空间防投篮，也可以鸡一个，不过这就需要找对抗。



进行简化拆分，金鸡独立的核心动作，就是背身持球-找防守人做对抗-借防守人的力完成转身，并拉开一段空间，顺势后仰跳投出手。



马龙打算在背转身这一环节上，多增加自己的优势，也就是肘子的比重。



既然做动作容易被外力干扰，那就用肘子创造更多的空间。



肘子+踢裆脚，让防守人没办法扑上来。



“也没必要像成熟的金鸡独立那样完全失衡，普通跳投的架势也行，降低点要求练起来容易”



马龙自己训练了一下，感觉挺不错的。



这动作，简单来说就是背身接球-肘子找对抗-翻身跳投+踢裆腿。



有一点小后仰，但没那么多。



马龙出手点比诺天王高许多。



他不需要像诺维茨基那样带大后仰来防止被盖帽。



一点点后仰，好方便抬起平衡脚就行。



这是他的优势。



看起来没诺维茨基那么美如画。



但绝对够硬。



也能衔接背身其他技术。



更适合马龙现阶段的情况。



把他自身的身高臂展，还有肘子优势都利用上了。



最后使用直臂跳投，也能触发动作包的加成。



满意地练了一会，马龙突然醒悟：“这好像不是金鸡独立了？”



“前置属性不满足的时候，就用猴版也挺好的。”



感觉差不多，马龙去找陪练上对抗。



效果如何，还是得上强度才能测试出来。



陪练墨迹了好一会，给自己上了全套的防护服，双手还拿了一个软垫。



几乎武装到了牙齿，这才胆颤心惊地走了过来。



想着刚才马龙练习动作，一脸凶狠（陪练想象中）地不断朝着身后的空气挥肘的样子。



陪练吞了一下口水：“能轻点吗？”



“不用这样。”



马龙哭笑不得：“我这个人不喜欢暴力。”



谁信啊！



陪练心里想着。



马龙能看出来陪练的想法，心里有些高兴。



卡尔马龙被肘骨裂让他名声出圈，也开始带来了其他影响。



被人害怕是好事。



起码威慑力是有了。



这年头打内线的，威慑力也是一种武器。



不过这样没办法训练。



马龙找上了卡莱尔。



片刻之后，陪练勇敢的上了。



不是因为职业道德。



而是因为教练组加钱了



勇敢陪练，无所畏惧！



因为明天就要比赛，训练时间不多。



到了下午，马龙随队登上了前往纽约的飞机，开始了5天4赛的东部四连客之旅。



篮网队、活塞队、森林狼和公牛队。



这是接下来的四个对手。



只有中间有一天时间休息，这也就意味着要打两次背靠背。



这是对球队的一次考验。

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