云启点点头，尝试控制身体，稍稍适应后便盘腿漂浮着，看着脉图，只见脉图脑袋，心脏，下腹缓缓亮起。



“这便是精、气、神三舍，也称丹田，为修行之人踏入修行之道的不可或缺的本源所在。”



生伯一边捋着胡须一边向着云启解释道。



“你现在尝试感受这三个位置，细细感受，是否有一种如呼吸般的规律跳动。”



云启点头，闭眼凝神，首先感受到头部的膨胀之感，后又隐约感觉到了心口与下腹隐隐的呼应之感。



而在神海之内，那原本细如发丝的光柱，顷刻间便光芒大盛，随之整个空间星星点点的亮光开始亮起，若浩瀚星空一般。