在一脸艳羡地打量着身上的运动鞋，运动服，听到何日阳的话，整个人都愣住了。



鼓楼东街距离这边并不算是太远，却也有五里地。



第1天早上就来五里地嘛，好在他之前练习过。



而且他从来没有穿过这么舒服的鞋子，这跑步一定很舒服。



“小远，你行不行，我可是先走了”。



“五里地对我来说，小意思”。



张明远不是不死地跑，而是怕跑坏了脚上的鞋，他知道是运动鞋的价格。



“不是，建设你等等，你知不知道这双鞋多少钱”？



周建设当然知道这双运动鞋不便宜，但何二洋既然送给他们了，那就是让他们穿的。



“知道啊，这不就是一双运动鞋吗？我也有一双”。



看到对方知己的运动鞋不便宜，他还是没有忍住。



“这双运动鞋可是要38块钱”。



“师父送给我们一人两双，我们以后怎么报答啊”。



对于这件事情，周建设看得很通透。



“师父喜欢喝酒，等哪天我把爷爷的酒拿出来两瓶送给叔叔”。



“你行不行，追不上你就说话，别耽误我吃炒肝”。



周建是说完之后，就不再理会一旁的张明远。



他怎么会不知道这些东西的价值，不管是运动服，还是运动鞋，现在四九城百货商店里面都有卖。



可是哪一种都不便宜，就算是他们家也不舍得，让他穿这个来跑步？



但是该说不说，这衣服穿着舒服，可是价格就不让人舒服了。



毕竟这一身，别人家一个月的工资，他们家虽然能够负担得起，但是也不会这么挥霍。



可是师父对他们是真的好，什么东西都给他们准备了。



刚开始，他们两个还能够追上，何二洋也没有特意提速。



他也就是晨练而已，虽然现在他靠这种简单的锻炼，提升自己的身体素质，有点困难，但是聊胜于无，闲着也是闲着。



他的速度不快主要是让他们两个适应一下，五里地20分钟很合理的速度。



也只能算是热身。



“还不错，体能也能算是比一般人好一点”。



“吃什么自己点，我帮要一份炒肝就行，等会儿回去还有早饭吃呢”。



何二洋把钱票拿出来之后，就让他们两个去点吃的。



三碗炒肝，他们也都没有要别的。



这就是垫一垫，其他的还真的不算是太饿。



“好了，你们也都吃了点东西了，我们从东直门然后从朝阳门，再回我们那边”。



“以后每天都是这样，但是能不能吃上炒肝就看你们自己了”。



说完他放下碗，起身刚开始慢慢地跑，两人也是连忙跟上。



冒着大雪，三人身上却都是热气。



年轻人火力旺是真的，就周建设这样的小伙子，屁股蛋子上能烙饼。



这一圈下来，虽然有些吃力，但是也还不错，两小伙子能够跟上。



回到院子之后，何雨柱已经起来了。　　　　。：