周围一切景象，都在营造出一种宁静而神秘的氛围。
随着深度增加，水压增大，氧气含量也在迅速减少。
四周生物逐渐变少，开始完全沉寂下来。
到了约有十来米深的位置时。
方诚双脚已经踩在海底沙砾上，荡漾起一阵灰白水雾。
如果在无装备条件下，普通人能达到这个深度，肺部携带的氧气必然已经消耗得所剩无几。
坚持不了多久，便需要重新上浮，更换新鲜空气。
方诚却屏住呼吸，显得绰有余裕，
他先是从容不迫地挥动手脚，感受着海水带来的阻力大小。
然后弯下腰，趴在沉淀着火山灰与细碎沙砾的海底地面，开始练习囚徒六艺第一式。
双手标准俯卧撑。
屈臂弯肘，俯身贴地。
伸臂直肘，挺胸抬背。
海水包裹着身体，给人一种异常臃肿的感觉。
每做出一个动作都显得比较迟缓，好像慢动作一样。
因为肌肉在抵抗海水带来的阻力时，还必须承受额外的负荷，做出更多的功。
十米水深的压强，应该相当于2个大气压左右。
也就是每平方厘米面积，会受到大约9.8到10公斤的压力。
在如此环境下，即使做着陆地上最平常的运动，也如同全身携带超高负重，在进行极限锻炼。
方诚趴在海底，连续做着双手俯卧撑。
花费了将近两分钟时间后，做到第35个时。
一条提示信息，旋即浮现于眼前海水中。
【俯卧撑经验+1】
激荡而起的灰白水雾中，几只寄居蟹从身旁沙砾中钻出，迅速往远处漂移。
方诚踮着脚尖，慢慢站起身，一串气泡从鼻孔涌出。
初次尝试在海底环境里进行体能锻炼，效率确实比在陆地上更高。
若是放在平常晨练时。
以自己的身体素质想要提升1点经验，至少要完成60个单手拳卧撑才能达到相同效果。
不过。
这仍然没有达到自己想象中的程度。
方诚眉头微皱，屏气思索。
由于在海水中，身体受到阻力的同时，也会享受往上托起的浮力。
当身体向下做动作时，确实会承受更大压力负荷，需要克服更多阻力。
但在向上挺直身体时，却多少会借助到海水浮力，减轻了不少负担。
“现在的深度还不够啊……”
对于普通人来说，或许已经是极限了。
对于自己这幅如同怪物的身体，却远未达到应有的强度。
方诚抬起头，举目眺望海洋深处。
这里的光线亮度已经算是比较昏暗。
顺着往下倾斜延伸的海床地质构造，到处飘荡着火山灰泥与浮游生物。
显得朦朦胧胧，不太真实。
而几百米远处的地方，更是好像被黑暗完全吞噬，隐约透露出一种神秘气息。
方诚目光微闪，使用鹰眼视觉，去除遮掩的迷雾。
前方随即呈现出一副极为壮阔的景观。
那赫然是一条从海床上断开的巨大裂缝。
深邃莫测，绵延横亘，仿佛留在永安岛上的伤疤，隐藏着未知的奥秘。
看着这幕景象后，方诚心头微动，旋即划动手脚，朝着那边游去。
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