“以后我们就一起晨练吧，相信要不了多久，你就会感受到晨练的好处。”



“好了，再做一次拉伸运动就可以回家换衣服，吃早餐了。”



维特·斯诺说着，拍了拍秋秦的肩膀，经过这次晨练，他已经认可了秋秦。



晨练看似简单，但实则很考验人，不论是耐心、坚持、学习能力等，多方面综合之下，能从晨练里看出一个人的能力、性格和品质。



而且通过这次晨练，他能看得出来，秋秦是个值得深交的人。



很快两人完成拉伸，各自回家换了身衣服，一同在楼下的早餐店吃起了早点。



从这之后，维特·斯诺每天早上五点都会准时敲响秋秦家的大门，拉着他一起晨练。



在最初几次因为睡过头被训后，秋秦也逐渐养成了每天早睡早起，坚持晨练的好习惯。　　　　。