秦香莲的局开始了~~~今天就更新到这里啦，大家晚安，等我明天液体断结束，应该就能再勤快一点。



别人液体断一天受四斤，我只瘦了一斤，造孽啊….



我看了评论区宝贝的科普，我是因为有断食基础，我平常每天都只吃一顿饭，再加上，前几天每天不是自助就是烤肉的，才想着先做三天的液断！



大家不要学我，这不是好方法！



今日感想：不是很饿，能坚持，只要不去想美食就不馋，我还跳了半个小时的操，希望明天能够瘦多一点~~~~



明天最后一天了！加油加油加油！　　　　。