08章说过，网上有的书，也是带有腐蚀性的。



作者在描述中，字里行间都透露着抱怨，抱怨生活中遇到的人，抱怨工作上的合伙人，甚至抱怨诅咒不认可他的粉丝……



所以修正气，要【明理】。



《孟子》讲：养吾浩然正气。



气，可以看作是一种震动或者波动。



正气的这种波动频率，会影响到我们神魂的波动。



神魂与肉体，又有着互相影响的作用。



气正不正，既能影响神魂，也能影响身体。



浩然正气，浩然指的是浩浩荡荡的样子。



所以说，气不但要正，还要盛大。



除了修自己的“浩然正气”之外，生活习惯也要注意。



比如少吹空调，避免湿寒，少熬夜，避免伤阴，每天多晒晒太阳等等。



能做多少做多少，也可以借助中药，补肾、降心火、补气等等。