“筑基圆满之后，修士体内的灵元已经达到了极致的状态，想要更进一步，只能选择晋级金丹，练气期是让经脉灵化，筑基期也只是让骨骼灵化。此刻修士的血肉与凡人时期并无多大的不同，金丹修士体内流转的是真元，普通的血肉之躯，能承受的住灵力，但很难承受的住真元的流转，所以必须要让身体灵化，转变成适合真元流

《一天一个强化点》第二百五〇章登天境

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