周五下午四点，人事科的办公室里弥漫着周末前的慵懒气息。



武凤美整理完最后一份文件，抬起头看向秦风。



“秦科，周末有啥活动？”



秦风正盯着电脑屏幕，闻言抬起头。



“我准备去办个健身卡。”



“健身卡？”武凤美愣了一下。



“对。”秦风站起来，活动了一下脖子，“身体是革命的本钱。咱们这些坐办公室的，时间长了对腰不好。”



武凤美点点头：“您这么一说还真有点道理。不过我可没时间去锻炼，家里的孩子老人要照顾，结了婚就是琐事多。”



她叹了口气，开始收拾东西。



秦风笑了笑，没说话。



五点整，办公室里的人陆续站起来。



“秦科，下周见。”



“下周见。”



武凤美、陈玉文、孙宏伟拎着包走了。



郭小兵还坐在位置上，对着那堆档案发呆。



他已经加了一周的班了。那堆档案还剩一小半，但人已经快废了。



秦风站起来，走到他桌边。



“老郭，周末还加班？”



郭小兵抬起头，眼袋黑得像熊猫。



“加……加一会儿。”



秦风点点头。



“辛苦了。下周一把剩下的给我就行。”



秦风拍拍郭小兵肩膀，走了。



郭小兵看着他的背影，张了张嘴，什么也没说出来。



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周六上午十点，秦风出现在党校附近的一家大型健身房门口。



门面很大，落地玻璃窗擦得锃亮，里面隐约能看见各种器械。



秦风推门进去。



前台是个二十出头的姑娘，正低头玩手机。



听见门响，抬起头，眼睛亮了一下。



“先生您好，办卡吗？”



秦风点点头。



“现在有什么优惠？”



姑娘赶紧站起来，从柜台后面绕出来，热情地介绍。



“我们现在有活动，年卡三千，没有教练，自己练。如果要教练的话会贵一些。我们这儿还有游泳池，洗澡间都配套的。”



秦风环顾了一圈。



器械挺全，人也还行，这个点大概有二三十个在练。



“办个一年的，不用教练。”



“好的好的，先生这边请。”



姑娘麻利地办了手续，把卡递给了秦风。



“先生，今天就可以开始练了。”



秦风接过卡，点点头。



他今天穿得简单，运动裤加一件薄外套。



脱了外套，里面是件深灰色的短袖T恤。



秦风把外套挂进柜子里，活动了一下肩膀，走向器械区。



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健身房里的器械区人不多，稀稀拉拉几个人在练。



秦风先走到卧推架旁边。



看了看杠铃的重量，选了六十公斤。



躺下，握杆，推起。



动作很稳，节奏很匀。



六十公斤对他来说很轻松。体质果改造过的身体，力量早就不是普通人能比的。



推了十来个，他放下杠铃，坐起来活动了一下肩膀。



就在他躺下去推的时候，T恤下