2026年3月18日星期二晚上21:30



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【群聊记录】



时间：21:30



王阳明弟子-明觉：诸位，晚间安好。今日盘后，心有所感，亦有行。思索数日，仿效贝兄之法，尝试建立“安全角落”，然于实操中，方知“知易行难”四字，重逾千钧。特此记录，亦为自勉。



明觉：（发送一份图片，图片内容是手写的笔记，字迹工整，标题为“投资知行实验记录-第一期（2026.3.16-3.18）”）



笔记内容如下：



【实验标的】：沪深300etf（510300）



【实验资金】：3000元（极小资金，旨在“事上练”）



【实验方法】：简化版网格交易（无自动条件单，手动记录触发与执行）



【初始状态（3.16周一）】：



?资金：3000元现金。



?计划：以开盘价3.60元为基准，设置5%网格。买入触发价3.42元，卖出触发价3.78元。初始不建仓，等待触发。



?心态：好奇，略期待，欲验证“规则”之力。



【3.16周一记录】



?价格区间：3.58-3.63。



?计划：价格未触网，无操作。



?实际：价格未触网，无操作。



?知行差距：无。然，盘中见价格数次逼近3.42（最低3.58），心中隐隐希望价格跌下去，以便触发买入，验证规则。此念一起，即知有偏。规则本应中立，我却因“想验证”而产生了方向期待。此是“住”相，当察。



【3.17周二记录】



?价格区间：3.59-3.65。



?计划：价格未触网，无操作。



?实际：价格在3.61时，手动买入了100股（361元）。理由：感觉跌不下去了，怕错过上涨。且看群中降龙兄买入，心有所动。



?知行差距：巨大。规则要求3.42买入，我却在3.61提前行动。所谓“感觉”与“怕错过”，皆是情绪，非规则。买入后，价格回落至3.59，心中即刻后悔，担忧是否买在高点。此乃“行”不由“知”，反被情绪与外境所牵。阳明公曰：“知是行之始，行是知之成。”我此行，始于妄念，成于懊悔，非真知真行也。



【3.18周三即今日记录】



?价格区间：3.57-3.61。



?计划：若价格跌至3.42，执行买入计划。否则，无操作。对于昨日错误买入的100股，无明确计划。



?实际：



1.价格最低3.57，未达3.42，按规则应无操作。实际忍住，未再买入。



2.对于已持有的100股（成本3.61），上午见价格反弹至3.60，产生“保本出局”念头，挂单3.61卖出。下午价格回落，未成交。



3.收盘后反思。



?知行差距：



1.守住了今日的“不买入”规则，小进步。



2.“保本出局”念头，仍是情绪驱动（厌恶亏损、急于纠正错误），非基于规则的决策。这100股已成“计划外仓位”，如何处理？我无“知”。



?心态变化：三日实验，最大的收获并非盈亏（100股浮亏几元钱），而是清晰地看到了“知”与“行”之间那道巨大的、由情绪、惯性和外界干扰构成的鸿沟。我自以为熟读心学，懂得“知行合一”之理，然一旦入市，贪婪、恐惧、焦躁、侥幸、从众……诸般心贼纷至沓来，将“知”冲得七零八落。所谓的“行”，不过是心贼的奴隶。



明觉：以上，是我三日来的粗浅记录。见笑于大方之家。然记录之后，忽有一念：我既知“知行割裂”是病，何不设一“方”以治之？此“方”需能照见差距，能约束心猿。观贝兄之体系，宛