/361.36≈5.45%。



他截下成交记录图。然后，拿起笔，在记录本上快速书写。



【知行记录表-2026.4.3上午】



?标的：510300（错误仓位100股）



?核心“知”：1.此仓位为无计划冲动买入，逻辑错误。2.为该类错误仓位设定-8%绝对止损线。3.现价未达止损线，但已产生显著亏损。4.纪律高于成本，纠正错误优于短期盈亏。保留错误仓位，会持续干扰心态和后续网格计划执行。



?计划操作：执行纪律性卖出，清除错误仓位。无论是否触及-8%，在认知到此仓位为错误且已亏损的情况下，应主动纠正。



?实际操作：于10:18以3.42元市价卖出100股。



?差距分析：完全按计划执行。无差距。



?心态记录：



?操作前：矛盾，不舍，有“等反弹再卖”的侥幸，也有“跌到买入价了不如留着”的自我说服。心跳略快。



?操作中：点击“确认卖出”时，手指有一丝迟疑，但想起“纪律”二字，果断按下。瞬间，心脏像是被攥了一下，轻微的刺痛感和空虚感。



?操作后：看着成交记录和“持仓”栏变为0，亏损19.7元的数字刺眼。短暂的懊悔和心疼。但紧接着，一股奇异的轻松感和踏实感从心底升起。仿佛卸下了一个不该背负的包袱。亏损是真实的，但错误被纠正了，规则被执行了。账户干净了，心也干净了。“心安”大于“亏损”。



?后续应对：



1.此次亏损计入“学习成本”。牢记冲动交易之害。



2.清除此错误仓位后，对该etf的网格实验将完全基于最初的计划价格（3.42元为买入点，3.78元为卖出点）和现有现金进行，不再有历史包袱干扰。



3.未来任何买入，必须基于明确的计划（网格或研究），并在买入时即设定好卖出条件（止盈/止损）。



记录完毕，他长长地舒了一口气，感觉整个人都清晰、轻松了许多。那19.7元的亏损，像是一笔昂贵的学费，但他觉得值。他真切地体会到了“执行纪律”带来的，那种超越盈亏的、对自身控制力的确认和内心的安宁。



他将记录和成交截图整理好，发到了群里。



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【群聊记录】



时间：10:25



明觉：诸君，吾已完成今日计划操作。记录如下。



（明觉发送“知行记录表”相关页照片和卖出成交截图）



明觉：小结：今日，为纠三月初之“冲动买入”错误，执行纪律性止损，亏损19.7元（约-5.45%）。此刻心境：亏损属实，心痛亦真，然心安理得，如释重负。此乃“行”由“知”（纪律）生，而非由“情”（侥幸、贪婪）牵之初体验。与诸位分享。



消息发出，群内反应各异。



降龙十八掌：就为了一百股，亏了二十块钱，搞这么郑重其事？还“心安理得”？我看你是亏傻了。要是我，这点亏损根本不算事，扛着呗，总会涨回去的。



锅王：止损？才亏5个点就止损？你这止损线是纸糊的？要是我，跌停那天就该割了，也不会拖到现在亏这么多。不过……你至少动手了，比我那天强点。（暗指自己跌停没割）



老金：明觉兄，你这个记录和操作……我看得心里很复杂。我重仓套了25%以上，之前从没想过“止损”，总觉得价值投资不该止损。但现在看着你为了纠正一个很小的错误，能这么坚决地执行纪律，哪怕亏钱也心安……我突然觉得，我那不是“坚守价值”，是“不敢面对错误，用长期持有当借口”。如果我当初在你这个亏损比例（甚至更早）的时候，能像你一样果断止损，现在也不会这么被动。你这20块钱的亏损，比我看任何止损理论都有用。



无所不晓：亏钱还这么平静……看不懂。要是我亏20块，也得郁闷一会儿。



明觉：谢老金兄理解。此“小亏”与“心安”，非关乎金额，而在乎“知行”是否合一。昔日亏而无知，心燥；