“说了就没意思了。”



黑瞎子笑得欠打。



沈静宜哼了一声，全神贯注躲避沙包，并时刻关注自己的位置。



躲沙包不仅眼睛要跟上，身体也要跟上，黑瞎子和张起灵丢沙包的角度和速度每一次都不同，有些沈静宜觉得明明能躲掉的偏偏砸在她身上，有些瞎躲的竟然躲过了。



她的脑子确实不错，几轮下来，她发现对于现在的她来说，与其费劲去协调手脚，不如交给身体下意识的反应。



她是高敏感的性子，在这方面直觉比技巧更好用。



她弯着腰，扶着腿望向笑意盈盈的黑瞎子，心里突然明悟。



这就是黑瞎子要锻炼她的东西。



黑瞎子满意一笑。



脑子好使还是很重要的，资质不行那就只能走偏门了，短期内想给沈静宜练成张起灵那是根本不可能的，就是练成九门里小喽啰的水准都难，所以他对沈静宜的训练规划就是冲着让她保命去的。



体力要能跟上，不然没跑两步就不行了，比无家小三爷还废，那真是完蛋了。



身体太硬也不行，影响活动。



对危险要有一定的敏感度。



看她睡觉那样子，黑瞎子至今还没在夜晚折腾她，不然体力消耗大晚上还睡不好，以沈静宜的脆皮身子怕是要不了多久就能出殡了。



但是要能躲开明箭。



沙包训练就是用来提高她这方面敏锐度的。



这几样基础打好，起码能让他和哑巴放心一点。



毕竟他们闲暇的时间真的不多了。



…



沈静宜费尽九牛二虎之力，喜提四十六分钟的加练。



次日黑瞎子一分没少给她安排上了，酸痛得让沈静宜的眼泪哗哗地流，感觉腿都不是自己的了。



练完也十分积极主动地要给沈静宜按摩。



沈静宜严词拒绝，无果，被黑瞎子拎着命运的后脖颈丢在长榻上。



“腿后的肌肉你够不着，别倔，师父给你按开，不然明天有你好受的。”



拳拳一片爱徒之心，如果他说话的时候不笑得那么明显，沈静宜还能多信一分。



他说的是实话，但其中有几分幸灾乐祸的意味只有他自己知道。



曾经刷短视频，隔着屏幕看那些练体育的被按得嗷嗷叫，沈静宜还会傻乐一会儿，但是到底疼在别人身上，她自己对此完全没有实感。



现在轮到自己，她只恨自己力气那么小，根本挣不开黑瞎子的手。



他按着她的腿，任由她上半身怎么使劲想躲都没办法。



自从上次没忍住尖叫，被隔壁大娘听到后沈静宜就很注重音量这方面，发挥能忍则忍的精神，抓着长榻的边缘，苍白的嘴唇都被咬得滴血。



想借力向前跑，又被抓着脚踝一把拽了回来。



天知道沈静宜心里有多苦。



她的身体对疼痛的忍耐度确实不高，更别说这感觉并不是单纯的疼，它还酸，酸痒难忍的感觉顺着神经传递到大脑，像是脑子被挠了一样难受。



好面子的女孩嘴里呜呜的，眼泪又哗哗的。



张起灵看她咬自己咬得狠，眼中浮现一抹心疼，他摸摸她的脑袋，低声道，“别咬。”



沈静宜嘴里都有血腥味了，但她不咬自己就一定会叫得像杀猪，她不理会张起灵的话，额头抵在榻上，眼泪啪嗒啪嗒地掉。



张起灵手足无措般站着。



他真是一点都没有带孩子的经验，张家也从来养不出这样娇气爱哭的女儿，或者说这样的女儿要么死在地下，要么被限制在族地内成为繁衍的工具。



张家本家的小孩子本就不多，他成为起灵人时张家已经分崩离析，身为末代族长的他几乎没见过小孩。



他对沈静