是第一，明白道心，不要害怕变化道心，但最终还是要坚固道心！第二，以微观入宏观！第三，接纳自己的一切，正视自己所有的自私与卑鄙。然后……养浩然正气于心，如此达到心境无敌之状态！”



陈扬说完之后，众人皆是一震！



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