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【更改一下更新规则，以后统一定于下午十七点到十九点之间更新。上午不再更新了。】



【神经衰弱到了一定地步，零点躺下，三点半睡不着。我这几天在阿普唑仑片，调整。之前上午不准时，真心不是没稿子，我都是今天写明天的，但是真的起不来。



躺下睡不着，睡着醒不来。】