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沈墨点点头。



“不过，”严长老话锋一转，“你现在的身体，承受不住太多剑气。冰火属性冲突，已经在损伤经脉了。得想办法调和。”



“怎么调和？”



“两个办法，”严长老说，“第一，找‘阴阳调和丹’，三品丹药，能平衡体内阴阳属性。但这丹药很难炼，药材也贵，暂时别想。”



“第二呢？”



“第二，”严长老站起身，走到柜子前，翻出一个木盒，“修炼‘铸剑体’。”



他打开木盒，里面是一本薄薄的小册子，封面上写着三个字：铸剑诀。



“这是我师兄玄火留下的炼体法门，”严长老说，“专门为剑修设计的。通过特殊的呼吸法和药浴，把身体当剑来锻造，逐步增强对剑气的承受能力。”



他把册子递给沈墨：“从今天开始，你每天泡两个时辰药浴，按照上面的方法修炼。什么时候能承受住冰火剑气同时运转，什么时候算入门。”



沈墨接过册子，翻开第一页。



里面记载的呼吸法很奇特，要求吸气时想象剑气入体，在经脉中运转；呼气时想象剑气锤炼血肉，强化体质。



配合的药浴方子也很复杂，需要十七种药材，其中有好几种沈墨听都没听过。



“药材我这里有，”严长老说，“但你得自己处理、熬制——这是炼丹的基本功。另外，药浴很疼，比剜肉还疼，你做好心理准备。”



沈墨握紧册子：“我能坚持。”



严长老看了他一眼，点点头：“行，那从明天开始。今天你先休息，把伤养好点。”



他转身要走，又想起什么，回头说：“对了，沈浩那边，我会处理。那小子今天吃了瘪，不会善罢甘休。这几天你尽量别出丹房，等我消息。”



沈墨应了一声。



严长老离开后，房间里安静下来。



沈墨躺在床上，看着屋顶，心里五味杂陈。



今天要不是严长老及时出现，他不仅会失去《残火丹经》和剑魄石，可能连命都保不住。



实力……



还是太弱了。



他闭上眼睛，开始按照《铸剑诀》的呼吸法调息。



很慢，很小心。



但每一次呼吸，都能感觉到胸口的万剑之心在轻轻跳动，那道银色剑纹微微发亮。



修炼之路，才刚刚开始。



四、药浴与突破



第二天一早，沈墨的伤势好了许多。



严长老调配的药很有效，外伤已经结痂，内伤也稳定下来。虽然行动还不方便，但至少能下床走动了。



辰时整，严长老拎着个大木桶进来，桶里是黑乎乎的药液，冒着热气，散发出一股刺鼻的药味。



“脱衣服，进去，”严长老说，“泡两个时辰，不准出来。中途要是晕了，我会把你捞出来，但今天的修炼就算失败，明天重来。”



沈墨咬了咬牙，脱掉衣服，爬进木桶。



瞬间，像掉进了岩浆里！



药液滚烫，烫得他差点跳出来！皮肤像被无数根针同时扎刺，痛得他眼前发黑！



“运转呼吸法！”严长老喝道。



沈墨连忙闭目，按照《铸剑诀》的方法呼吸。



吸气，想象剑气入体。



呼气，想象剑气锤炼血肉。



很痛。



每一次呼吸，都像有把钝刀在刮骨头。药液里的药力，通过毛孔渗入体内，像无数只小虫在啃咬经脉。



但渐渐地，痛感开始变化。



从纯粹的剧痛，变成了一种……酸麻胀痛混合的感觉。



像锻造铁器时，铁块在锤